خواص مواد غذایی

آشنایی با خواص آروگولا

آروگولا از سبزیجات چلیپایی و صلیبی می باشد فواید آروگولا شابانک برای بدن آروگولا حاوی پروتئین، چربی، ویتامین K، کلسیم، ویتامین C و همچنین حاوی مقداری آهن، فولات، منیزیم، پتاسیم و پرو ویتامین A است. آشنایی با خواص آرگولا خوردن انواع میوه ها و سبزیجات به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان، …

توضیحات بیشتر »

آیا خواص موز را می دانید؟

  آشنایی با خواص موز موز چه خاصیتی دارد؟ موز یکی از محبوب ترین میوه ها در سراسر جهان است. آنها حاوی مواد مغذی اساسی هستند که می توانند تأثیر محافظتی بر سلامتی داشته باشند. خوردن موز می تواند به پایین آمدن فشار خون کمک کند و خطر سرطان را کاهش …

توضیحات بیشتر »

خواص انار | چندین خاصیت جادویی انار برای سلامتی

  از فواید انار می توان با کاهش چربی خون اشاره کرد خواص انار انار سرشار از فیبر است که می تواند چربی و کلسترول اضافی را به بدن متصل کرده و دفع آن را تسهیل کند و بنابراین می تواند در مقابل از چاقی جلوگیری کند. آشنایی با خاصیت انار انار …

توضیحات بیشتر »

خواص گوشت بوقلمون

  داشتن روی، مس، پتاسیم و سلنیوم از خواص بوقلمون می باشد گوشت قرمز بوقلمون تمایل دارد که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری باشد، اما چربی و کالری بیشتری هم دارد. خواص گوشت بوقلمون: به دنبال بوقلمون تازه، لاغر، ارگانیک مرتعی باشید که در شرایط انسانی و بدون …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با خواص کیوی

آشنایی با خواص کیوی كیوی این میوه پرزدار، دارای مواد غذایی بالا و میزان كالری بسیار پایینی است، به این خاطر در رده میوه‌های بسیار مفید قرار دارد. این میوه به دلیل خاصیت كاهندگی كه بر سطح‌تری گلیسیرید دارد، از غلظت خون می‌كاهد و از تنگ شدن عروق و بروز …

توضیحات بیشتر »

خواص آلو

خواص آلو سیاه و دیگر آلوها شبیه هم هستند خواص انواع آلو آلو كم و بیش در مناطق مختلف پرورش می یابد كه دارای انواع مختلفی مانند: آلو بخارا، آلو زرد، آلو سیاه، آلوچه و … می باشد و در تهیه غذاهای مختلفی مانند: مرغ، كوفته، خورشت به، خورشت سیب، …

توضیحات بیشتر »

دار فلفل چیست و چه خواصی دارد؟

میوه دار فلفل مقوی کننده ی معده است میوه دار فلفل مقوی معده است. داروی مفیدی برای آفتاب زدگی و نزله های روده ای و درد معده و در عین حال کرم کش است. معمولا دانه و ریشه دار فلفل و گل ها و ساقه های جوان آن در طب …

توضیحات بیشتر »

خواص برنج سفید و قهوه ای

  خواص انواع برنج برنج یک غذای اصلی در سراسر جهان است. برنج سفید رایج ترین است. در این مقاله به فواید سلامتی و خطرات برنج سفید و قهوه ای پرداخته شده است. برنج (Oryza sativa) یکی از قدیمی ترین دانه های غلات در جهان است و مردم حداقل 5،000 …

توضیحات بیشتر »

قره قاط چیست؟ + خواص قره قاط

  قره قاط چیست ؟ قره قات یا قره قاط یکی از میوه های پرخاصیت است که می توان به صورت آب قره قاط یا میوه های آن و حتی از گل و برگ آن استفاده کنید و از خواص قره قاط بهره ببرید. قره قات چیست ؟ قره قات یا …

توضیحات بیشتر »

خواص داروئی انگور

  از خواص انگور درمان نقرس را می توان نام برد كليه قسمت های درخت انگور قابل مصرف است و از آن ها استفاده های دارويی می شود. انگور بر طبق طب قديم ايران گرم و تر است. در ادامه با خاصیت آب انگور و انگور آشنا شوید. جلوگیری از سرطان …

توضیحات بیشتر »